01. Juli 2020 - 10:00
Waldstück Furth / Pulheim, Pulheim
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Waldbaden im Jahreskreis | Mittwoch, 01. Juli 2020

Was unterscheidet das „Waldbaden“ überhaupt vom normalen Waldspaziergang?



Vor allem geht es um Entschleunigung, dem Runterkommen vom Alltagsstress durch spezielle Übungen und Anleitungen zur Sinneswahrnehmung und Achtsamkeit. Dies fördert die Entspannung, das körperliche Wohlbefinden und die emotionale Ausgeglichenheit. Wir tauchen ein die wohltuende Waldatmosphäre.



Ich richte unsere gemeinsame Zeit im Wald nach den Besonderheiten der Jahreszeiten aus.



Frühling, das Fest der Sinne - Sommer, der Wald in seiner Fülle - Herbst, Genuss in allen Facetten und im Winter, zurück zu den Wurzeln.



Kleine Gruppen bis acht Personen. Kosten 25,00 Euro pro Person. Nur für Erwachsene.



Bitte schriftlich anmelden unter email, die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Fragen beantworte ich gerne per Telefon, Whatsapp oder Email.