31. August 2019 - 10:30 bis 13:30
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BIRTHFIT Power Hour & Mama Café | CrossFit Cologne | Samstag, 31. August 2019

#BIRTHFIT unterstützt Frauen während der Motherhood Transition von der Empfängnis, während der Schwangerschaft und Geburt, sowie Postpartum.
Lerne das einzigartig Trainingskonzept aus den USA, basierend auf den vier Säulen Fitness, Ernährung, Mindset und Connection, kennen und trainiere eine Stunde kostenlos mit BIRTHFIT Coach, CrossFit Level 2 TrainierIn und angehender Doula Valeen Kölling.
Bekomme einen Einblick in das Stärke- und Konditionsprogramm und verbinde dich mit anderen Schwangeren und Mamas in Köln im Anschluss im Mama-Café, in dem dir Coach Valeen Rede und Antwort zu all deinen Fragen steht.
Du bist Hebamme, ÄrztIn, Coach/TrainerIn und möchtes dich über das ganzheitliche Trainings-Programm, das sowohl für die Schwangerschaft, als auch nach der Geburt im Rahmen der Rückbildung für Frauen geeigent ist, informieren? Dann bist auch Du herzlich zur BIRTHFIT Power Hour willkommen.