19. November 2018 - 19:45
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10-wöchiges Autogenes Training - mit Kostenübernahme durch Kasse | DynaMe Performance Institute Hamburg | Montag, 19. November 2018


+++ Autogenes Training in Hamburg - 10-wöchiger Kurs für nachhaltige Entspannung! +++





Lerne 10 Wochen alle wichtigen Übungen, mit denen du dich selbstständig entspannen und deinen Stress abbauen kannst. Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert - die Kosten werden daher zu 70-100% durch deine Krankenkasse übernommen!

Immer montags von 19:45 - 20:45Uhr (19.11. - 04.02.19)





Autogenes Training gilt als einer der besten nachgewiesenen mentalen Entspannungstechniken, mit der du:


- entspannter und gelassener im Alltag wirst


- deine individuellen Stress- Auslöser abbaust


- Schlafprobleme auflöst


- auch unter Belastung leistungsfähig und fokussiert bleibst


- deine Ziele mit deinen persönlichen Formeln effektiv erreichst





Kleine Gruppen garantieren dir professionelle Betreuung für beste Ergebnisse.





Trainerin: Sabrina Haase (M.A. Sportwissenschaft & Psychologie, Mental Trainerin und Dozentin für Autogenes Training)





Mehr Infos unter





Wir freuen uns auf dich!






KEEP CALM, RELAX AND PERFORM BETTER